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男性备孕检查要做有哪些项目 男性备孕期吃什么好
2022-08-09

男性在备孕这段期间的重要性和女性是一重要的,没有养好自己的精子对于一个家庭来说是十分重要的,在备孕前的检查项目中有哪些项目,检查前又该注意什么。

男性备孕检查有哪些项目

精液检查

男士孕前检查最重要的就是精液检查。通过精液检查,可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率,判断是否有前列腺炎等,并提出相应的建议和决定是否采用辅助生殖技术。

体格检查

有些人如果几年了也没有进行体格检查或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病?如何治疗等情况,特别要重点询问精神病、遗传病等,必要时还要求检查染色体、血型等。

泌尿系统检查

男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大,因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题,一定要先问一下父母亲,自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况,将这些信息提供给医生,并仔细咨询。

血液检查

最重要是对男性血常规18项进行检查,看男性是否患有白血病、病毒感染、糖尿病、肝炎、败血症、黄疸、肾炎、尿毒症等影响生育的疾病,这对实现优生优育都有着极其重要的意义。

传染病检查

如果几年了也没有进行体格检查或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。

遗传病检查

医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病、如何治疗等情况,特别要重点询问精神病、遗传病等,必要时还要求检查染色体、血型等。

男性备孕期间注意事项

从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。

丈夫要做到不偏食。饮食中缺少某些营养素,精子的生成会受到影响,或会产生一些低质精子。

丈夫要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁,影响精子的产生和质量。

丈夫不要滥用药物,更不要使用含雌激素的护肤品。

丈夫要戒除烟酒。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

男性备孕期间吃什么好

DHA

人体里DHA最多的三个器官分别是:大脑、视网膜、睾丸。DHA在睾丸里做什么?影响睾丸的生育能力。

精子的外形长相、活力、甚至帮助精子向前游泳的尾巴的灵活度,都与DHA息息相关。简单来说,缺了DHA,就算精子游到卵子身边也没有办法与之结合。不过,人体是无法合成DHA的,只能通过饮食来为身体储备DHA。主要是比较肥的鱼,比如三文鱼、沙丁鱼、青口。

叶酸

叶酸不是女性的专用品,备孕期间,男性也不要补充。叶酸的摄入与精子活力相关。

一天要吃多少叶酸呢?中国营养学会推荐400微克/天。富含叶酸的食物主要有绿色蔬菜和豆类,要保证一天有一斤的绿色蔬菜和2两左右的豆制品。

补锌

锌的摄入与精子的浓度相关。中国营养学会对育龄男性的锌推荐摄取量为12.5毫克/天。富含锌的食物有:瘦的红肉、芝麻、蚝、扇贝、坚果、南瓜籽、虾、酸奶、燕麦等。

男性是家庭的支柱,在备孕这件事上要做足充分的准备,切不可因为自己的身体原因错过了怀孕机会。